Aus- und Weiterbildungen Anna

• 2022: Reiki Grad 1-4 (Reiki Meisterin & Lehrerin)
• 2022: Stress- & Resilienz Coach, Living Sense Zürich
• 2020: Zertifikatslehrgang Entwicklungspsychologie
• 2019: Soul & Mindfulness Coach, LIving Sense Zürich
• 2019: Golden Age Coach, Living Sense Zürich
• 2018: Integral Coach, LIving Sense Zürich
• 2018: Gesprächstherapeutin nach InValuation, Gabriel Palacios Bern
• 2016: Systemabschluss Wing Chun Kung Fu, 4. Duan Schwarzgurt
• 2016: Vinyasa Yoga Teacher 300 Std. (bzw. 500 Std.), Yogalives Zürich
• 2014: Vinyasa Yoga Teacher Training 200 Std., Yogalives Zürich
• 2012: 1. Jahr der vierjährigen Yogalehrer-Ausbildung Yoga Schweiz
• 2010: Teil-Absolvierung der 200 Std. Yoga Ausbildung nach Sivananda
• 2009: Grundlagen Anatomie & Physiologie, 70 Std., Swiss Prävensana, Rapperswil
• 2007: Poweryoga Ausbildung bei Karolina Schmid
• 2007: Eidg. diplomierte Kommunikationsleiterin, SAWI Dübendorf

• Inside Flow Workshop mit Hie Kim, Zollikon
• Movement Masterclass, Carsten Stausberg, Zürich
• Workshop mit Sarah Yous, Zürich
• 2-Tages-Workshop it Bruno Dietziker, Kreuzlingen
• Mantra Singen 2-Tages-Workshop mit Dechen Shak-Dagsay, Bern
• Ashtanga Yoga Workhop mit David Robson
• Workshop mit Jeanne Heilemann, Yogalives Zürich
• Poweryoga Masterclass mit Bryan Kest, Airyoga Zürich
• Hatha Yoga Workshop mit Michael Hamilton, Airyoga Zürich
• Ashtanga Yoga Balance Workshop mit Kino MacGregor, Airyoga Zürich
• Ashtanga Yoga Inversions Workshop mit Kino MacGregor, Airyoga Zürich

Referenzen:

• 2023: Mindfulness & Meditation Input/Workshop (English) für einen grossen internationalen Kunden (als Rahmenprogramm eines mehrtägiggen Strategie-Workshops)
• 2023: Mindfulness & Meditation Workshop (English) für den Mitarbeiteranlass "ResponsibALL", Pernod Ricard
• 2023: Achtsamkeits-Team-Event Swisscom
• 2022: Speakerin bei Up!-Event (Mental Health Online-Kongress)

Erfahrungen

• Diverse Yoga- & Meditations-Retreats durchgeführt
• Diverse Selbstverteidigungs- und Persönlichkeits-Retreats durchgeführt
• Seit 2019 Meditationslehrer:innen am Ausbilden
• Seit 2018 Yogalehrer:innen am Ausbildung
• diverse eigene Online-Kurse im Bereich Entspannung, Achtsamkeit und Meditation (inkl. App)

Preisgekrönt: SDV Awards, sowie weitere Shortlist-Platzierungen für Effie und Cannes Lions

Erfolgreich als Unternehmerin seit 2014 mit mehrfach 6-stelligem Umsatz