Selbstverteidigung ist nicht nur für Frauen und Kinder ein Thema, sondern auch für Senioren. Auch wir beschäftigen uns mit Fragen wie:
- wie können wir die ältere Generation sicherer machen?
- wie können wir sie selbstsicherer machen?
- wie können wir sie physisch und psychisch stärker und fitter machen?
Diese Fragen sind nicht neu, auch im Jahr 2014 war das Thema aktuell. Die Nachrichtensendung "10 vor 10" hat damals berichtet:
Auch wir bieten dieses Jahr ein Bewegungs- und Sicherheitstraining für die fitten Senioren an. Schau dir das gerne an:
