Vergangene Kung Fu Events

Workshop: Waffenskills Basics

Samstag 4. Mai 2024, 10-12 Uhr

Kung Fu, Kampfsport, Kampfkunst, Wing Chun Kung Fu, Selbstverteidigung: Kampfkunstschmiede Zürich Oerlikon. Selbstverteidigungskurs. Fit werden, stärker werden dank Kung Fu.

Kampf mit Stöcken - die Basics

Samstag, 4. Mai 2024, 10-12 Uhr

Offen für alle, keine Voraussetzungen nötig.

Der Workshop soll einen ersten Einblick geben zum Umgang und Training mit Waffen oder bereits Vorhandenes auffrischen. Fokus liegt dabei auf dem Stil Eskrima (Waffentraining mit Rattanstöcken).

Kursleitung: Stefan & Fabian

Kosten: CHF 50.-

Jetzt bequem deinen Platz buchen:

Kung Fu, Kampfsport, Kampfkunst, Wing Chun, Selbstverteidigung für Frauen: Kampfkunstschmiede Zürich Oerlikon. Selbstverteiigungskurs Frauen

Fitboxen, 2. März 2024. Die Zweitauflage!

Für Männer und Frauen. Spielerisch und freundschaftlich fordern wir uns heraus und werden gemeinsam fit.

Waffen-Workshop (Eskrima und Grundlagen). 10. Februar 2024.

Fitboxen, 27. Januar 2024

Fit ins gemeinsame Jahr starten! Für Männer und Frauen.

Resilienz-Seminar

Samstag, 29. April 2023, 10-13 Uhr

Kommt dir folgendes bekannt vor oder erkennst du dich selbst:

Du brennst für deinen Job / deine Familie
Du liebst es zu arbeiten und gefordert zu werden
Du bist sehr leistungsfähig

Aber du bemerkst, dass du in der toxischen Stress-Spirale steckst:

du leidest an Schlafstörungen
deine Gedanken drehen sich im Kreis
der Stress schlägt dir auf den Magen

BE STRONG Workshop

Samstag, 31. August 2019

14.00-16.00 Uhr

BE STRONG - women only!

BE STRONG ist mehr als nur ein Fitnesstraining und Krafttraining.

Lass dich von einer ausgebildeten Kampfkunst Expertin und Coach fit machen - mental wie auch körperlich. Gemeinsam lachen, schwitzen und dabei einfachste Selbstverteidigungstechniken lernen.

Kosten: CHF 50.-

Verbindliche Anmeldung bitte via Mail / SMS: anna@kampfkunstschmiede.ch oder Mobile 076 473 97 31

BE STRONG Workshop

Samstag, 3. August 2019

14.00-16.00 Uhr

BE STRONG - women only!

BE STRONG ist mehr als nur ein Fitnesstraining und Krafttraining.

Lass dich von einer ausgebildeten Kampfkunst Expertin und Coach fit machen - mental wie auch körperlich. Und dabei kommt der Spass und das Gemeinschaftliche nicht zu kurz. Gemeinsam lachen, schwitzen und dabei einfachste Selbstverteidigungstechniken lernen.

Kosten:

CHF 50.-

Verbindliche Anmeldung bitte via Mail / SMS: anna@kampfkunstschmiede.ch oder Mobile 076 473 97 31

Kung Fu Prüfungen

Samstag, 15. Juni 2019

10.00-11.00 Uhr

Am 15. Juni finden die Kung Fu Prüfungen - wie per Newsletter angekündigt - statt. Die Prüflinge werden ihrer Stufe gerecht auf Herz und Nieren geprüft. Wir freuen uns schon auf sie!

Anatomie Grundlagen - Modul 2

Samstag, 16. Februar 2019

13.00-17.00 Uhr

Die Weiterführung der Anatomie Grundlagen.

Kosten:

Kampfkunstschmiede Mitglieder CHF 20.- / Kampfkunstschmiede Instruktoren-Team kostenlos

Sun Wu Instruktoren-Kader CHF 20.- / Sun Wu Mitglieder CHF 50.-

Externe CHF 100.-

Verbindliche Anmeldung bitte via Mail / SMS: anna@kampfkunstschmiede.ch oder Mobile 076 473 97 31 oder via Kontaktformular

Meditations-Weekend - ABGESAGT

16.-17. März 2019

Tritt aus deinem vollen Tag heraus. Hol tief Luft. Und komm wieder ganz bei dir an. Weit weg vom Alltag, weg vom Stress.

Ein Wochenende lang widmen wir uns der Meditations-Praxis und geben uns im wunderschönen Bio-Schlosshotel mit Parkanlage genügend Raum, um die Meditationen nachwirken zu lassen.

Eckdaten

Datum: 16.-17. März 2019

Ort: Rorschacherberg

Kosten: CHF 690.-/Person*

*inkl. 6 Meditations-Lektionen, 1 Übernachtungen mit Vollpension. Je eine Pause vormittags und nachmittags mit Kaffee, Tee, Mineral, Süssmost, Süssgebäck (nachmittags), Mineralwasser, Obstschale und Getreideriegel im Sitzungsraum.

Exklusive: Alkoholische und weitere Getränke ausserhalb des Seminarraumes.

Anzahl TN Mind. 2, max. 8 Teilnehmer/innen

Verbindliche Anmeldung bitte via Mail / SMS: anna@kampfkunstschmiede.ch oder Mobile 076 473 97 31 oder via Kontaktformular

Weihnachtsfest Kampfkunstschmiede

Donnerstag, 20. Dezember 2018

17.00 Uhr - open End

Ein Jahr sind wir, die Kampfkunstschmiede, nun alt. Und das erste Jahr hat gerockt!

Lasst uns das Jahr gebührend verabschieden und gestärkt in das neue Jahr starten:

17.00 – 19.00 Uhr: Eiskunstbahn Dolder. Gemütliches Fahren und Einstimmen auf das folgende Essen

19.30 – open end: Fondue-Essen auf der Chäsalp, Gockhausen/Zürich

Da die Chäsalp ausserordentlich gut gebucht ist, sind wir um eine verbindliche Anmeldung bis am 3. Dezember dankbar: via Mail / SMS: anna@kampfkunstschmiede.ch oder Mobile 076 473 97 31 oder via Kontaktformular

November 2018

Anatomie Grundlagen - Modul 1

September 2018

"Burn-it-Baby!"-Session

Kraft und Cardio in the mix.

Oktober 2018

Rocky I

Boxen Grundlagen