Bewegungs- & Sicherheitstraining für Senioren

Fit im Alter

Kung Fu, Kampfsport, Kampfkunst, Wing Chun Kung Fu, Selbstverteidigung für Frauen: Kampfkunstschmiede Zürich Oerlikon. Selbstverteidigungskurs Frauen. Fit werden, stärker werden dank Kung Fu.

Das spielerische Bewegung- und Sicherheitstraining für fitte Senioren. 45 Minuten lang gemeinsam lachen, bewegen und dabei einfachste Selbstverteidigungstechniken lernen.

Kung Fu, Kampfsport, Kampfkunst, Wing Chun Kung Fu, Selbstverteidigung für Frauen: Kampfkunstschmiede Zürich Oerlikon. Selbstverteidigungskurs Frauen. Fit werden, stärker werden dank Kung Fu.

Kurszeiten

 

Montags (4x im November)

17.15-18.00 Uhr

mit Anna & Stefan

Kursdaten: 4. / 11. / 18. / 25.11.2024

 

Für Fragen: 076 466 76 84


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